Shiatsu à Virazeil

L’art japonais du rééquilibrage corps-esprit avec APAISIA BIEN-ÊTRE

shiatsu

Qu’est-ce que le shiatsu ?

Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise qui s’appuie sur la stimulation des points d’acupuncture et des méridiens énergétiques par des pressions des pouces, des paumes et des doigts.

En prévention et/ou en accompagnement pour diverses problématiques, le shiatsu vient en complément de l’approche médicale conventionnelle.

Fondé sur les principes des pratiques traditionnelles chinoise et japonaise, il vise ainsi à harmoniser la circulation du Ki (l’énergie vitale) pour restaurer l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.

J’associe dans mon travail le Koho Shiatsu qui est une pratique du shiatsu plus profonde et dynamique. Ainsi que le Zen shiatsu avec un travail plus énergétique.

Tarifs

1h30 … 70 euros

60 minutes … 60 euros

Enfants (3-10 ans) : 30 minutes … 35 euros

Tarifs réduits pour un forfait 4 séances ou un entretien annuel

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En savoir plus sur le shiatsu

La pratique du shiatsu à Virazeil permet de découvrir une approche naturelle et holistique pour prendre soin de son bien-être, particulièrement pour apaiser le stress, relâcher les tensions musculaires, améliorer les troubles du sommeil et favoriser un rééquilibrage énergétique. Cette méthode manuelle japonaise agit à la fois sur le corps, l’esprit et les émotions. En outre, elle soutient aussi les périodes de convalescence, les transitions de vie ou les situations de burn-out, aidant chacun à retrouver équilibre, vitalité et sérénité.

Une séance de shiatsu se pratique habillé, sur futon traditionnel, sur table de massage ou sur chaise ergonomique, dans un espace calme et propice à la détente.
Lors de la première rencontre, un temps d’échange permet d’explorer la raison de votre venue et vos besoins du moment. J’effectue ensuite un bilan énergétique complet incluant la prise des pouls chinois et l’observation de la langue, afin de cibler les zones de déséquilibre.
Le soin commence alors par des pressions précises sur les points d’acupuncture et les méridiens, favorisant la circulation harmonieuse de l’énergie vitale et la libération des tensions accumulées.
En effet, chaque séance est une invitation à relâcher profondément le corps et l’esprit, tout en stimulant les capacités naturelles d’autorégulation. Lors des rendez-vous suivants, un échange sur les changements observés permet d’adapter le suivi pour poursuivre ce rééquilibrage global.
Quelques contre-indications peuvent exister ; nous prendrons le temps d’en discuter ensemble pour choisir le soin le plus approprié à votre situation.

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FAQ

Cette pratique n’est pas douloureuse. En effet, le praticien dose les pressions exercées sur les points d’acupuncture et les méridiens avec précision, en les adaptant à votre sensibilité. Certaines zones de tension peuvent provoquer une légère sensibilité, signe que le travail énergétique est en cours.

Côté séances, le nombre varie selon vos besoins et votre état de santé. Une première séance permet déjà de ressentir les effets apaisants du shiatsu. Pour un rééquilibrage énergétique en profondeur, je recommande généralement un suivi régulier de plusieurs séances.

En termes de remboursement, le shiatsu n’est pas remboursé par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle au titre des médecines douces, renseignez-vous auprès de votre organisme.

Non, le shiatsu se pratique entièrement habillé. Il est conseillé de porter des vêtements souples et confortables pour permettre au praticien d’accéder facilement aux points de pression.

Cette approche s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin de sa santé de façon naturelle et holistique. Elle répond particulièrement aux besoins des personnes qui vivent avec du stress chronique, de la fatigue, de l’anxiété, des difficultés du sommeil, des douleurs musculaires ou articulaires, ou des déséquilibres émotionnels.
De plus, il accompagne également les personnes en période de convalescence, de transition de vie ou traversant un épisode de burn-out. Cependant, quelques contre-indications sont à prendre en compte. Parlez-en directement avec moi lors de notre première rencontre, nous trouverons ensemble le soin le plus adapté à votre situation.

Ces pratiques de bien-être ne se substituent pas à un suivi médical.